憂鬱本ってなにさ？ - 本読みのスキャット！

う〜む、これはどうだろう。。

梅雨時　憂鬱本の勧め

空に晴れ間がのぞかないジメッとした梅雨時は、日々、憂鬱（ゆううつ）な気分になりがち――。下手な気分転換を考えるより、いっそ、気持ちそのままに、憂鬱をテーマにした本に浸ってみてはどうだろうか。

浸りすぎてしまって、憂鬱をこじらさないようにご注意を。

現代の精神医学的用法では大うつや小うつといった「気分障害」の一種であり、熱意や熱心さなどの精神活動の低下を特徴とする。

一応、憂鬱って鬱病の一種のようなので、割と元気な人限定でオススメ。

以下が紹介されている作品。

「七割の憂鬱」という本は、ゴジラ松井の解体新書ということみたいで、ちょっと気になるなぁ。

ちなみにマイベスト（憂）鬱本はドストエフスキーの「地下室の手記」かな。それ以外に鬱っぽい本って内容的に覚えてなかったり…読んでるはずなんだけどなぁ…。